干眼症的人实在是越来越多了，且不说干眼症症状如何吧，就是轻微的干眼症人感觉我们身边每个人都会有点，毕竟电脑和手机那么普及，要说一点都不用手机和电视的人估计是居住在深山老林里面，哪怕再偏的村庄都会有网络，有着手机，不管手机是什么牌子，只能能刷视频和看电视就可以了，电视成年人都不看了，只有家里有孩子的才会让她看，因为担心孩子天天对着手机眼睛不好，那么对着电视机的话可能让眼睛好点。
那么患有干眼症的人群要在家如何做好康复的选择呢，不可能天天在医院躺着吧，钱包受不了，人也受不了的，只有回家自己慢慢养着，眼睛是要靠养的，不能急于求成，也不能放纵任由它发展，总的需要找到措施去对待干眼症。
1、药物治疗，这是刚开始去医院的话医生肯定是开一些药物的，比如一些润滑的药膏，一些人工泪液的眼药水，这些都是帮助缓解眼睛干的药物，主要是针对我们眼睛患有轻微干眼症的人群使用的，使用方法说明书或者医生都告知的，不用多说，我之前用的差不多一天内不得超过4次的使用。
2、在医院可以做个雾化熏蒸一些物理的治疗，比如我们可以雾化，通过医院的雾化机器，通过雾化器里面雾化出来的蒸汽对着我们眼睛，让我们眼睛体会到蒸汽的熏蒸，可以对眼睛有很大的好处，做着雾化熏蒸躺在椅子上都快要睡着了，这种感觉实在太爽了，不一会时间就进入了梦乡了，眼睛舒服了整个人都放松起来了，主要是针对一些睑板腺堵塞的人群做的热敷，雾化熏蒸，希望通过加热眼周的动作来疏通我们的睑板腺，在家也可以自己做，那就是用热敷贴或者热毛巾。
3、一般做完我们的雾化之后就是我们对着眼睛按摩，医院按摩手法比较专业点，可以选择在网上找一些按摩的手法学习下，按摩完眼睛之后眼睛能轻松很多的。
4、湿房镜，一定选择一个密封性比较好的湿房镜，悦家湿房镜就很不错的，它和正常眼镜的区别是有个眼杯圈，戴上后就可以让眼睛减少接触外面的空气污染物花粉灰尘等，这是其他的眼镜做不到的，它散发的水蒸气留在眼镜内的小房间，水分没流失还循环在内，所以眼睛会很湿润，这是我理解的原理。镜片还能防蓝光，看手机屏幕减少对眼睛的伤害。
